Сборы по всестилевому каратэ в Республике Марий Эл 2017-08-03

С 22 по 25 июня 2017года  в спортлагере "Олимпиец", что на озере Яльчик в Республике Марий Эл, прошли трехдневные учебно-тренировочные Республиканские сборы Регионального Отделения ФВКР по Республике Марий Эл и Федерации киокусинкай Республики Марий Эл под руководством Руководителя Отделения и Федерации киокусинкай РМЭ Сенсея Старостина Э.Б.

Также в сборах принимали участие главный тренер сборных команд отделения ФВКР и Федерации киокусинкай РМЭ, мастер спорта по Всестилевому каратэ, Сенсей Занькова С.И и Руководителл Козьмодемьянского филиалов Отделения ФВКР по РМЭ и Федерации киокусинкай РМЭ Сенпай Капустина И.Н. и другие.

Тренировки проводились три раза в день,- первая начиналась в 7 часов утра с двухкилометровой пробежки, растягивающего комплекса и физической подготовки. После завтрака (нужно отдельно отметить отличное питание в спортлагере) проводилась вторая тренировка, на которой отрабатывался кихон и ката, а с 16.30 на спортивной площадке лагеря проводились тренировки по спаринговой технике, работе на снарядах, кумитэ и прикладной техники, правилам проведения поединков и ката по правилам Всестилевого каратэ.

В заключение сборов прошел трехчасовой кю-тест по киокусинкай.

Тренировки проводились три раза в день,- первая начиналась в 7 часов утра с двухкилометровой пробежки, растягивающего комплекса и физической подготовки. После завтрака (нужно отдельно отметить отличное питание в спортлагере) проводилась вторая тренировка, на которой отрабатывался кихон и ката, а с 16.30-ти на спортивной площадке лагеря проводились тренировки по спаринговой технике, работе на снарядах, кумитэ и прикладной техники.