Задает темп тренировочной неделе интенсивом по ММА Спортклуб №1 в г. Севастополе. Эта неделя - ударная техника в партере. То, что неудобно для других, делает нас сильнее.

Как сказал главный тренер Федерации ММА г. Севастополя Кучерявый Захар, "после первых двух ударов в партере черный пояс по BJJ становится уже коричневым", так окрасим черный пояс в белый!

Отработка ударов в партере с максимальной интенсивностью, работа коленями и локтями, проходы гарда, свипы и переходы из клинча - все это на бешеной неделе в Спортклубе №1 под руководством тренеров федерации г. Севастополя Владислава Поднебесного и Захара Кучерявого.

Филиал РСБИ г. Севастополя.